фитнес программы: интервальная тренировка
Интервальная тренировка – это особый вид фитнеса, в котором чередуются интенсивные физические упражнения и короткие перерывы. Такая очередность используется для усиления эффективности, потому как подобный подход предоставляет возможность не ухудшая показатели сократить продолжительность занятия. Помимо этого, в течение подобных тренировок тратится больше калорий, а это способствует уменьшению веса.
Все услуги
Банный комплекс
Лицо и тело
Массаж
женский фитнес
салон красоты
фитнес программы
виды занятий
дополнительно в фитнес клубе
зоны фитнес клуба