виды занятий: персональные тренировки

Рейтинг:
202 оценки

Фитнес-клуб Olimpic Fitness предлагает записаться к персональному тренеру. На протяжении занятий инструктор работает исключительно с одним клиентом, показывает, как выполнять различные упражнения, помогает двигаться к поставленной цели. Основные преимущества индивидуальных тренировок следующие: возможность уберечься от травм, разработка эффективной программы, приобретение базовых спортивных навыков, составление сбалансированного рациона питания, развитие силы воли и получение полезных наставлений от мастера своего дела.

Отзывы

  • Уже больше года занимаюсь с Аленой Коржановской. Пришел с больной спиной. Достигли результатов, о которых можно было только мечтать! Тренировки построены очень грамотно и индивидуально. И вообще, Алена очень добрый и жизнерадостный человек, всегда поможет и подскажет)))
    Коллектив клуба очень приветливый, веселый и компетентный. Всегда приятно возвращаться снова и снова.
  • 5,0
    Занимаюсь с Алексеем 6 месяцев. Очень грамотный тренер, сразу чувствуется большой тренерский опыт. Индивидуально подбирает упражнения, ставит технику, контролирует выполнение упражнений. При этом у Алексей есть системный подход к занятиям и постоянный контроль результатов. Алексей ответственный человек, с ним всегда можно согласовать график занятий. Тренировками полностью доволен!
  • С самого начала занятий в зале меня приятно удивил комплексный подход Алексея: изначально была определена цель тренировок, затем составлен режим питания, который, совместно с занятиями, к этой цели нас должен был привести. При этом, отмечаю исключительный индивидуальный подход Алексея к тренировкам. Он умеет оценить физические возможности клиента и подобрать программу именно с учетом этих индивидуальных особенностей.
    Смело могу рекомендовать Алексея как серьезного профессионала и просто очень
  • 5,0
    В зал хожу с 25 апреля 2018. И уже есть результат! И все благодаря тренеру Алексею Ильдинову. Как тренер, Алексей достаточно внимателен, требователен и корректен. Как человек, приятный в общении, с чувством юмора. Тренировки разнообразны, с постепенным увеличением нагрузки, что уже отражается на моей фигуре. И что особенно радует - то, что не только уходит объём, но и формируются красивые формы. Уверенно рекомендую Алексея, в качестве персонального тренера тем, кто ещё не определился с выбором!
  • 5,0
    Занимаюсь в клубе уже почти 4 месяца. Все очень нравится. Столько групповых программ интересных, больше всего люблю ходить на йогу, а еще больше на йогу в гамаках. Недавно начала заниматься персонально с тренером Алексеем, хотелось бы поблагодарить за внимательность, за терпение а главное за настойчивость, ведь такому вредному клиенту не так просто угодить, а тем более заставить что то сделать. Алексей как человек очень положительный и позитивный, при этом постоянно контроллирует меня, даже есл
  • 5,0
    Хочу выразить огромную благодарность своему замечательному тренеру Наталье прежде всего за то, что она делает для нас (думаю все девочки, посещающие ее тренировки полностью со мной согласны, потому что не раз слышала отзывы о ее работе и профессиональных качествах).
    Наталья, спасибо тебе за то, что для каждого из нас ты составляешь план индивидуальных занятий, за то, что ты помогаешь нам осуществить наши мечты, даигаешь нас к цели и вселяешь уверенность, а для каждой женщины это самое главное.
  • Из-за серьезных проблем с позвоночником, я была вынуждена заниматься «физкультурой» с самого детства, поэтому «тюфяком» не была никогда. Но при том, что знаний особых не имела, считала себя супер-гуру, из серии «Зачем мне тренер, я и сама все могу».
    На тренеров в зале смотрела скептически. Ходила себе, делала упражнения как придется и была уверена, что фигура моя дана мне от природы и максимум, что я могу сделать, это похудеть, что кстати, мне тоже на тот момент не особо удавалось. Но на одной и
  • 5,0
    Привет всем! Хочу поделиться и своим отзывом о фитнес-клубе Olimpic-Fitness. В этот зал хожу почти 3 месяца, все устраивает. Недавно решила взять индивидуальные тренировки с тренером, по рекомендациям обратилась к Мохаммеду и ни капли не пожалела! Все тренировки проходят с большим удовольствием, каждая тренировка для меня — это как маленький праздник. Мохаммед составил также план питания, благодаря чему результат виден уже через неделю. Вы останетесь довольны своими достижениями вместе с Мохамме
  • Настоящий профессионал своего дела!!
    Очень внимательно и отвественно подходит к процессу тренировки!
    МЕГА позитивный, но при этом серьёзный человек!
    Занимаюсь всего три недели и уже вижу результаты!
    Моего младшего брата за месяц индивидуальных занятий прокачал так, что мне теперь приходиться его догонять
    Всем рекомендую!!
    • Сад Мохаммед отличный парень и очень крутой мастер тренер!!
  • 5,0
    Хочу выразить огромную благодарность персональному тренеру Мухаммеду!!!! Он очень приятный человек. С Мухаммедом результат уже заметен после четвертой тренировки. Так что кто нацелен на результат в перед к Мухаммеду!!!
  • Мохаммед — самый лучший мастер-тренер в клубе!
    Все, кто хочет, чтобы с ним занимались и были заинтересованы в результате — записывайтесь к нему!
    Индивидуальные тренировки с Мохаммедом — огонь!
  • Моххамед Сад — это находка для человека, который хочет получить результат от тренировок! Лучше тренера вам не найти! Не даст расслабить вам ваши булки, что очень важно!))) Я очень рада, что знаю Моххамеда! В любом другом крупном фитнес — клубе вряд-ли вы получите такой индивидуальный подход и внимательное отношение. С таким тренером в зал как на праздник хожу!!!))) Занимаюсь с января 2017 года и планирую продолжать. Первый результат не заставил себя ждать: заметно окрепли мышцы, появилась выно
  • Хочу выразить огромную благодарность тренеру Моххамеду Сад. Я никогда не занималась в тренажерном зале, да и вообще спорт для меня всегда был чем-то далеким. Сейчас благодаря Моххамеду я с удовольствием хожу в тренажерный зал и занимаюсь. Моххамед профессионал своего дела, все доходчиво объясняет, очень ответственно подходит к тренировкам; как человек очень доброжелательный и коммуникабельный, всегда идет навстречу. Занятия проходят постоянно разнообразные на разные группы мышц, с абсолютно
  • 5,0
    Отличный фитнес-клуб с демократичными ценами и тренерами, заинтересованными в твоих результатах.
    Занимаюсь с Мохаммедом — непринужденное общение вместе с продуманными упражнениями и мотивацией дарят исключительное настроение и заряжают энергией на весь день. Всем рекомендую брать персональные тренировки в начале пути или чтобы скорректировать курс.
    Спасибо клубу за возможность изменить себя!
  • Рекомендую всем этот спортзал!
    когда я покупала абонемент, администрация клуба подарила мне бесплатную тренировку с личным тренером. им оказался Мухаммед. я была очень довольна. честно сказать спортом я никогда не занималась, но так получилось я вынуждена была пойти в спортзал. тренер Мухаммед оказался очень грамотным, внимательным, требовательным. с помощью его занятий я не только скинула лишние кг, но и преобрела идеальную фигуру. я очень благодарна тренеру Мухаммеду за его терпение и настойч
  • Никогда не пишу комментариев,но это особый случай,Юле-своему персональному тренеру благодарна бесконечно!На первое занятие по фитнесу шла с чувством тревоги за свое здоровье,после длительной медикаментозной терапии.Юля своим вниманием,чуткостью,профессионализмом и спокойной уверенностью в том,что делает,вселила в меня надежду на улучшение!Спасибо!
  • 5,0
    Записывать и ходить в зал надо только с одной целью — добиваться результата. Но, как часто бывает, одного желания мало. На помощь должен придти Тренер. Тренер должен вдохновлять, наставлять/заставлять и быть примером для подражания. Всё это я нашел в тренере Михаиле. Михаил не просто тренер! Он мастер спорта, и выступает и получает призовые места. Это огромный опыт. Фанат своего дела и действительно очень профессионален. Спасибо ему большое. И есть же за что. Ведь я занимаюсь всего 7 месяцев. а
  • 5,0
    Добрый вечер! Занималась в Олимпике на Беляево около двух месяцев, потом перевелась в другой из-за переезда. Хочу отметить персонального тренера Большакову Юлию, с которой началась моя любовь к такому виду спорта. Юля — профессионал своего дела. У нее есть ответы на все вопросы, какими бы они дурацкими не были :) Она внимательна и находит индивидуальный подход (!) к каждому подопечному.
  • Всем привет! Довольно долго с мужем выбирали зал по ближе к дому. В Олимпике сразу привлек отличный тренерский состав, отзывчивые менеджеры. Потому остались в нем не думая. Тренируюсь уже почти 7 месяцев. Сейчас занимаюсь у Юли. С Каждым разом чувствую прилив сил, энергии, выносливости и хорошего настроения. В общем всё то что и должно быть после хороших тренировок :) Мотивации добавляет и радость от результатов и индивидуальный подход тренера. А такой тренер как Юля сама по себе мотивирует ещё
  • Хожу в Олипик Лайт почти год. При входе вас всегда приветливо встречают улыбчивые администраторы. атмосфера в зале очень доброжелательная и позитивная.Для занятий с тренером мн посоветовали Юлю Большакову, но в силу ее занятости не смогли с ней найти подходящее время, что меня расстроило, так как очень хотелось с ней позаниматься и поэтому я попала к Сергею Сорокину по ее рекомендации.Сергей замечательный тренер, очень внимателен, во время тренировки от тебя не отходит, следит за правильнос
  • 5,0
    Первое, на что я обратил внимание в фитнес-клубе Олимпик Лайт Беляево – это хорошая спортивная атмосфера и приветливые, доброжелательные сотрудники. Я быстро почувствовал себя частью семьи, а не просто гостем клуба.
    У меня есть опыт занятий с персональными тренерами в России, Канаде и США, и я знаю, что найти тренера, обеспечивающего достижение моих целей в процессе индивидуальных тренировок — это большая удача.
    Сейчас я хочу написать о своем тренере Юлии Большаковой — настоящем профессионал
  • Хотелось бы выделить тренера этого фитнес-клуба — Большакову Юлию. Это самый ответственный и небезразличный к своим клиентам тренер!) когда я только пришла в зал, я взяла индивидуальные тренировки с Юлией, и за короткий срок она сумела поставить нужную базу, а также развить большую любовь к спорту. Этот тренер ответствен за каждого своего клиента. Ей небезразличны даже те, кто уже не занимается с ней: она всегда поможет и подскажет! Она всегда на связи со своими клиентами, даже в нерабочее время
  • Олипик Фитнесс выбрала из-за близости к дому, так как твёрдо уверена, что моя лень возьмёт надо мной верх, если путь до тренажёрки будет более 15 минут ходьбы. Все понравилось — приветливый персонал, все что нужно для занятий есть. Никогда до этого не занималась, и чтобы не навредить себе любимой взяла занятия с тренером. И ни сколько не пожалела) мой тренер Большакова Юля — это Тренер с большой буквы, отзывчивый, талантливый, усердный человечек. Она идеально знает тело женщины, слелает из любой
  • В Олимпик Фитнесс Беляево я оказалась случайно и даже не по своей воле. Добрый муж, который занимается там уже около двух лет, купил абонемент и принудительно записал к тренеру.
    Лично я всегда недолюбливала занятия фитнессом, мне казалось это неэффективной и пустой тратой времени. А зря) Правильно построенная тренировка +питание =потрясающий результат!
    Зал небольшой, не World Class, конечно, но компактный. Все необходимые тренажеры и реквизит в наличии. Зато здесь присутствует «семейная» атмос
  • Я занимаюсь в фитнес-клубе » Олимпик лайт» с февраля и за это время не было ни одного негативного момента,связанного с тренировками. После каждого посещения,я всегда очень довольна!) Для меня главные плюсы это удобное расположение и приятный персонал) Особенно я хочу отметить работу тренера Юлии Большаковой,с которой персонально занимаюсь с самых первых дней в клубе. Честно скажу,что во многом мои успехи это ее заслуга и за это я очень благодарна Юле!!) Замечательная девушка: добрая,искренняя,пр
  • Первый раз я пришла в этот клуб в ноябре 2015 года. В раздевалке познакомилась с женщиной, которая начала рекомендовать мне тренера — по ее словам, настоящую волшебницу по имени Юлия Большакова. Через достаточно продолжительное время я все-таки решилась и записалась к Юле. И… это было одним из самых лучших вложений в свою фигуру, здоровье и нормальное душевное состояние за последнее время :))) Юля — настоящий профессионал своего дела. К каждому клиенту осуществляется индивидуальный подход, Юля
  • Хожу в зал больше года. Выбрала и осталась в этом зале, потому что устраивает местоположение, цены, как говорится, не кусаются, приятный тренерский состав. Есть все, что нужно спортсмену, любителю. Занимаюсь индивидуально с тренером — Сергей Сорокин. На мой взгляд, если хочешь заниматься тяжелым спортом, то надо выбирать тренера с этого профиля. Занимаюсь пауэрлифтингом около 8 месяцев. За 4 месяца подготовки с Сережей мои силовые показатели увеличились, в итоге, я -победитель в Московских Студе
  • После новогоднего застолья посмотрела на себя в зеркало и твердо решила всё же подобрать себе какой-нибудь фитнес клуб.
    Засела в интернете в поисках близлежащих клубов и отзывах о них. Мониторила долго и почти попрощалась с моим твердым решением заняться собой))) Разнообразие отзывов плохих и хороших огромное…и кому верить?
    Решила, что поеду посмотрю все клубы в час пик рядом с домом (в пределах расстояния одной станции метро).
    Как выбирала и на что обращала внимание писать не буду т.к. долг
  • С октября прошлого года регулярно хожу в спортклуб Olimpik Light Беляево, персональные тренировки+тренажёрный зал, радует атмосфера доброжелательности и лояльности, хорошее оборудование)) продлеваю абонемент)) Маша